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YongMoo  TaeKwon-Do

by Equipe QuebraMar de Artes Marciais Coreanas.

Yongmudo

Yongmudo, Yongmoodo ou Yong Moo Do (coreano: 용무도) é uma arte marcial coreana híbrida moderna que combina diferentes técnicas de taekwondo, hapkido, judô e ssireum, bem como boxe e luta livre. 

Historia

Yongmudo foi desenvolvido na Universidade de Yong-In e tem sido praticado nesta universidade como uma arte de defesa pessoal desde 1953. O Colégio de Artes Marciais da Universidade de Yong-In anunciou formalmente a criação de uma nova disciplina, conhecida como Yongmoodo em 15 de outubro de 1998.


O Self-Defense Yongmudo Club foi formado em 1974 e a Federação Mundial de Yongmudo foi criada em 1999.


Acredita-se que o yongmudo "foi desenvolvido em parte porque, à medida que o taekwondo se tornou um esporte olímpico, ele perdeu a maioria dos outros aspectos, como a defesa pessoal". 

Etimologia

O termo Yongmoodo (literalmente traduzido como "Caminho Marcial do Dragão") vem da palavra Hankido que foi desenvolvida na Coreia em 1976. Em seguida, o nome mudou para Kukmodo e, em seguida, mudou para Yongmoodo. Yongmoodo consiste em três sílabas: 

1. YONG significa dragão

2. MU ou MOO significa marcial que se refere a lutas ou batalhas e lutas, incluindo defesa e aspectos estratégicos, físicos, mentais e fisiológicos. 

3. DO significa um modo de formação e um modo de vida e contém filosofia e a capacidade de aprender com a natureza, viver e lutar, contra a natureza. 

Características

Yongmudo usa várias técnicas dinâmicas de artes marciais como Taekwondo, Judô e Ssirum e é baseado em treinamento físico, psicológico, espiritual e mental com conhecimento científico contemporâneo. Yongmudo foi desenvolvido com ênfase na educação, treinamento e filosofia de artes marciais. 

É um sistema prático de treinamento de defesa pessoal, combinando a maioria das técnicas práticas de várias artes marciais coreanas tradicionais, bem como outras disciplinas relacionadas. As principais técnicas de Yongmoodo, incluindo técnicas ofensivas e defensivas são arremesso, grappling e técnicas de solo do Judô, bater e segurar do Wrestling, chutar, golpear, empurrar, socar e bloquear do Taekwondo, Kumdo e Kerkki, e bloqueio conjunto de Hapkido. 

Estudo Científico

Um estudo sobre os efeitos dos exercícios de yongmoodo confirmou que "o tapete de equilíbrio funcional para o programa de exercícios Yongmoodo pode melhorar o alinhamento postural e as habilidades de marcha do desequilíbrio corporal de estudantes obesos do ensino fundamental". Outro estudo concluiu que o treinamento de yongmudo de alta intensidade poderia melhorar a força muscular máxima de homens adultos.  Um estudo sobre os chutes de virada no Taekwondo e Yongmudo chegou à conclusão de que o chute de virada foi realizado mais rapidamente pelos jogadores de Taekwondo.